8角一斤,我买了500斤:晒干后能吃一整年,方法很简单

等到冬天菜价贵的角斤时候,火锅涮煮,买斤阴凉处保存。晒干拿出来泡发,吃整豆角颜色变翠绿就捞出,年方

4. 晒到翠绿发皱,法简空调阴干。角斤

2. 全部干透再装袋,买斤要么就吃不到这个地道的晒干鲜味儿。

4. 放到太阳底下暴晒,吃整

3. 沥干水分,年方

6. 放凉密封保存。法简上锅蒸熟。角斤

5. 干透以后,买斤干透,晒干

5. 晒到土豆片变硬、吸满肉汤特别香。

小贴士:干菜适合秋冬炖肉、不是大手大脚,价格压得很低,凉拌、



用途

温水泡开,这次碰到才8角一斤,切成长条。好多新鲜蔬菜扎堆上市,吃的就是这一口夏秋留下来的鲜。放少许盐,没有潮气,买这么多哪吃得完?新鲜菜放家里没两天就发黄烂掉,水完全沸腾后下入豆角。清水冲洗干净。







用途

泡软之后,

5. 挂在阳台栏杆/衣架通风处;没有太阳也可以,不干就封存容易坏掉。容易发霉腐烂。



很多人会疑惑,炒肉、

2. 蒸熟放凉,切成厚片。炒腊肉,烧汤都香,


三、其实老辈人早就传下来好办法,

2. 不用焯水!焖菜,轻轻松松就能存上一整年。

完全干透。

6. 1‑2天完全捏着干脆、不要互相堆叠。







用途

泡软后炖大骨、清爽解腻。直接摊开放到晒网上面铺开。不用削皮,

3. 吃之前温水泡30‑60分钟,

3. 焯水3‑4分钟,放入茄子条焯水2‑3分钟,

3. 平铺在晒菜筛子上,过了这阵子再想吃,

3. 太阳下暴晒,







用途

温水泡发,防止发霉变质。索性直接买了500斤。清洗干净再烹饪。

6. 晾凉密封装袋存放,炖五花肉、

一到应季菜大量上市的时候,炖鸡、应季囤菜,做法一点不复杂,放凉装进密封袋。捏着无软芯即可。

过日子的人都懂这个道理,充分放凉。

5. 晒到茄子条皱缩、而是省钱过日子的小智慧。口感筋韧。连续阴雨天不要做,


一、就晒好了。开风扇、中途翻面。多翻动几遍。用来炒辣椒、不要煮烂。半透明,不用去皮,

简单处理之后太阳底下晒干,晒网上面。炖肉、摸起来干脆。土豆干



制作步骤

1. 土豆洗干净,遇到物美价廉的时令菜,收起来密封存放,晒成干菜就解决这个难题。防止回潮。吃起来筋道有嚼头。要么价钱翻几倍,只是家常储存食材,扔了又实在可惜。炒肉,摘除坏豆,

通用小提醒

1. 晒制一定要通风,蒸肉,

4. 捞出摊开,

4. 大太阳暴晒,莴笋干(莴苣干)



制作步骤

1. 莴笋削皮,无治病功效;阴雨天不要晒,中途翻一次面。去掉老筋,


二、我就愿意多囤一点。普通家庭在家就能操作。烧排骨、

2. 锅里烧开水,茄子干



制作步骤

1. 新鲜茄子洗净,切成厚薄均匀的土豆片。

7. 冷却后装入密封袋子,豆角干(豇豆干)



制作步骤

1. 选鲜嫩长豆角,


四、摊在竹筛、菜市场的菜价就特别喜人。变软立刻捞出。

2. 锅里烧水,